Stage d’entrainement cata niveau départemental
Niveau d’entrée : niveau 3 FFV
Préparation et certification au niveau 4 FFV
Date : 25 au 29 avril 2018
Tarif : gratuit pour les coureurs du Calvados (catamarans fournis dans la limite des disponibilités (topaz 12 topaz 14 twincat 15)
Infos à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et téléphone: 02.31.96.77.84
Programme
- Mercredi 25 avril 13/18h
Objectifs conduite au large et au prés, rôle barreur équipier propulsion/direction/équilibre exercice hors parcours
- Jeudi 26 avril 13/18h
Objectifs manœuvres virement de bord empannage auloffée/abatée avec spi coordination et communication barreur équipier exercices sur parcours et hors parcours
- Vendredi 27 avril 13/18h
Objectif manœuvres suite + cadre pré et portant petites manches de régates sur la fin
- samedi 28 avril 13/18h
Objectifs départ règles de courses procédure départ sur petit parcours, utilisation règles de course/croisements, petites manches de régate sur la fin
- Dimanche 29 avril régate cata R2 10/17h
Objectifs récapitulatif mise en pratique des objectifs des 4 séances d’entrainement sur une régate régionale 2
